Бесплатные занятия йогой в Саду им. Баумана

Регулярные тренировке по йоге в направлении "Йогалатес" для всех желающих.

Спорт 16+

Сара Гельман — опытный тренер с 10-летним стажем ждёт на занятия по направлению Йогалатес в Саду!

Йогалатес – это сочетание принципов йоги и пилатеса. В целом, это комплекс движений, который растягивает и укрепляет большинство мышечных групп. Во врем занятий йогалатесом внимание нацелено на укрепление и выносливость мышц тела. Являясь комплексом движений, йогалатес фокусируется на правильном дыхании. Во время выполнения упражнений необходимо глубоко дышать. Это активизирует мышцы живота и тазовой области.

Для занятия рекомендуется надеть удобную одежду.

Количество мест ограничено. Пожалуйста отмените свою регистрацию, если не сможете придти!

Занятия проходят в помещении студии йоги «Шантарам».

Участие бесплатно

14 +

Поделиться:

Серия событий
Ближайшее через 3 дня в 17:30

Москва
Старая Басманная ул., 15, стр. 11
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов